使用空调的目的，是营造出一个舒适的环境。但怎样使用好空调，让它能更好的保证我们有一个舒适的生活环境呢?专家告诉你，设定空调温度有讲究，作为使用者您需明白、掌握。
人们是怎么感觉环境的舒适
人们对舒适环境的感觉是取决于人体的对热量的平衡，影响热平衡的因素很多，如：人体附近的空气流速、环境温度、相对湿度、物体表面温度、衣着情况、个人的生活习惯、活动强度、人的年龄、健康状况等。
因此，舒适感是主观与客观多种因素综合作用后使人产生的一种主观感受。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为“生理零度”。而生理零度是人感觉最舒适的温度，不同的人会有不同的生理零度。
而且，在不同的状况下同一个人也有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。
怎样设定空调温度
我们在享受舒适的温度时，还要注意保证身体的健康。在冬季(夏季)使用空调的时候，温度并不是设定的越高(低)越好。如果温度相差太大的话，我们在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。
空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。合理的房间温度应使人既感到舒适，又有利于健康。
当舒适与健康都保证了之后，那就该考虑节电问题了。如果空调在制热时温度调得过高，制冷时温度调得过低，都是很耗电的。从空调省电方面考虑，冬天温度也不能设定得太高，夏天室温也不能设定得太低。
总之，空调合理使用的温度-冬天18℃～20℃，夏天应为28℃～29℃。只要注意到以上几点，我们就能在舒适的环境下生活，还能达到省电的目的。所以说，合理设定空调温度对于使用者来说也是很重要的。
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